Therapie

Heute gibt es Farbtherapie, Lichttherapie, Aromatherapie, Klangtherapie usw. als wären diese Sinnesreize grade erst erfunden worden! Es sieht so aus, als hätte sich unser Stadtleben so weit vom natürlichen Umfeld entfernt, dass solche Erlebnisbereiche neu entdeckt werden müssen. Und wir sind wohl so krank geworden, dass schon ein wenig Fokussierung auf Duft, Licht und Klänge Erfrischung und Heilung in unseren Körper und unsere Seele bringt! Dass dafür nun mit grosse Theorien, fremdem Vokabular und teure Praxen geworben wird, ist natürlich Geldmacherei.

Ein Morgen- oder Abendspaziergang durch Wiesen und Wälder, eine genussvolle, würzige Essenszubereitung, ein Lied auf dem Weg, oder das Horchen in die Nacht waren schon Jahrhunderte lang Balsam für unsere Seele. Und dafür braucht es weder studierte Ärzte, neue Bücher, Apparate, Fläschchen oder gar Geld, sondern nur ein wenig Aufmerksamkeit und Entschlussfreudigkeit.