Innere Not

Es geschieht ein Ereignis und plötzlich reagieren meine Gefühle mit Zorn, Not, Panik - irrational stark, wenn man es von aussen betrachtet. Für mich ist es ganz logisch, dass der Vorfall diese starke Reaktion in mir auslöst. Erst nach einer Weile realisiere ich, dass die Situation an sich leicht erklärbar ist, eine Unachtsamkeit eines Mitmenschen, ein Missverständnis oder falsche Einschätzung - keine geplante, böse Absicht, die mich bewusst angreift.

Hier haben wir ein Indiz für eine Wunde in unserer Seele, die noch nicht zugeheilt ist. Eine kleine Berührung schmerzt, als wäre eine Verletzung passiert. Die Ursache der Wunde zu finden, nachzuforschen in unserer Vergangenheit, vielleicht sogar Kindheit, ist der Beginn des Heilungsweges. Schauen wir nochmals hin: Vielleicht müssen wir die Umstände nochmals reflektieren, den Tätern vergeben, vielleicht uns selbst vergeben und uns versöhnen, dass der Weg nicht nach unserem Wunsch verlaufen ist und Ja sagen, dass unser unvollkommenes Leben zu uns gehören darf.